• Minska på matsvinnet så här

    Minska på matsvinnet så här

    Det som inte är bra att frysa in är det som redan har varit nedfryst en gång och som tinats upp. Men nästan allt annat […]

     
  • Lär dig laga mat

    Lär dig laga mat

    Något som blir allt populärare tack vare de stora TV-satsningarna är drömmarna om att bli mästerkock, både hos stora och små men alla har inte […]

     
  • Mer vegetarisk kost

    Mer vegetarisk kost

    Den allra senaste och största mattrenden just nu är att äta mer vegetariskt. Svenskarna väljer allt oftare bort köttet i förmån för exempelvis fisk, kyckling […]

     
  • Populära ingrediensen kaffe

    Populära ingrediensen kaffe

    För många är kaffe en dryck som man inte kan vara utan. Men kaffe är så mycket mer än bara en vätska vi kan dricka […]

     
  • D-vitaminens betydelse för vår hudton

    D-vitaminens betydelse för vår hudton

    Varför vissa blir skärt rosa medan andra får en härligt chokladbrun färg är det många som undrar över. Mycket har med D-vitaminen att göra har […]

     
 
 
 

Mat

 
 
 
 
 

Nya inlägg

  • Smartare med omega 3

    Det finns mycket vi behöver få i oss när det kommer till näring, och allt är inte så lätt att få i sig tillräckligt stora […]

     
     
  • Det här med surdeg

    Det här med surdeg

    Ofta när man talar om bakning brukar man använda ord som ”söt” och kanske inte ”sur” och att ett bröd som heter ”surdeg” fått ett […]

     
     
  • Recept: Fläskfilépanna à la Grekland

    Det finns mycket som vi icke-vegetarianer tycker om att äta, och en av de sakerna är en riktigt god rätt med fläsk! Det är många […]

     
     
  • Ett glas vin till maten?

    Ett glas vin till maten?

    Att vin är en gudabenånad måltidsdryck visste redan de gamla grekerna. Men hur kombinerar man egentligen mat och dryck? Att para ihop mat och dryck […]

     
     
  • Alkohol – kolhydrater eller kalorier

    Alkohol – kolhydrater eller kalorier

    Hur ska man tänka när det handlar om att hålla en kolhydrat- eller kalorifattig diet och dricka alkohol? Det är en fråga som många ställer […]

     
     
  • Trendiga små drycker

    I Sverige är kaffe en dryck som i stort sett alltid är populär att dricka. Oavsett hur trendigt det nu råkar vara, så dricker vi […]

     
     
  • Kolhydraters påverkan på tänderna

    Många tror att det endast är läsk och socker som påverkar ens tänder, men sanningen är att alla kolhydrater har en påverkan på dina tänder. […]

     
     
  • Kostens påverkan på huden

    Kostens påverkan på huden

    Huden är vårt största organ, det är även den del som utsätts för de högsta påfrestningar än något annat organ. Luft och vind bär med […]

     
     
  • En hälsosam och vältränad kropp

    Att ha en vältränad och snygg kropp drömmer nog de flesta om. Skillnaden är att vissa personer stannar vid att drömma medan andra väljer att […]